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요즘 명상의 필요성을 절실하게 느끼고 있습니다.

요즘 명상의 필요성을 절실하게 느끼고 있습니다.

요즘 컨디션을 관리하기 위해서 여러 가지 시도들을 해보고 있습니다. 처음에는 무작정 잠을 많이 잤는데, 잠을 많이 자는 것은 의외로 컨디션 관리에 그리 도움이 되지 않더군요. 짧게 잠을 자더라도 숙면이 중요하다는 것을 알았습니다. 그래서 숙면을 하는데 도움이 될 영양소를 챙겨먹기 시작했더니 확실히 컨디션이 많이 돌아오는 것을 느낄 수 있었습니다. 신기하게도 영양을 챙기니 수면 리듬까지 돌아와서 저녁이 되면 잠이 잘오고 항상 규칙적인 시간으로 잠을 자고 깨는 중입니다. 하지만 만족스럽지 않더군요. 그래서 일주일에 4번 정도는 가볍게 운동을 하기 시작했습니다. 잠을 잘 때보다 확실히 몸이 더 가벼워지는 것을 느낄 수 있습니다. 물론 어떤 일을 할 때 집중하는 것도 훨씬 수월해졌습니다. 하지만 여전히 만족스러..

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  • · 2019. 6. 9.
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ytn실시간 뉴스 보기

ytn실시간 뉴스 보기

ytn실시간 뉴스 보기 방법 : 요즘에는 인터넷이 연결된 컴퓨터만 있으면 언제 어디서든지 뉴스를 보는 것이 가능하죠? 물론 ytn을 시청하는 것도 가능합니다. 다만, 보기를 하는 방법을 정확하게 알아야 하는데, 크게 두 가지 방법이 있으며 각각을 방법을 아래쪽에 엮어두었으니, 혹시 사용하는 컴퓨터에 ytn 실시간 보기를 하고 싶었다면 하단의 정보를 확인해보시면 될 것 같습니다! 거창하게 얘기를 했지만, ytn 홈페이지를 찾아가거나 유튜브를 통해서 ytn실시간 뉴스 보기를 하면 됩니다. 공식 홈페이지에 대한 내용부터 정리해볼게요. 브라우저 주소창에 [ytn.co.kr/_hd/hd_live.html]를 입력한 뒤 엔터를 눌러주세요. 그럼 플레이어 화면이 보일 것입니다. 물론 재생하면 뉴스를 볼 수 있습니다...

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  • · 2019. 5. 31.
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저는 드루이드가 될 수 없는 몸인가 봅니다.

제 방에는 식물이 하나도 없습니다. 생활하는 공간에 식물의 초록색이 보이면 왠지 기분까지 정화가 되서 식물을 키워보고 싶은데 몇 번의 실패 뒤에는 포기를 해버렸습니다. 고무나무, 돈나무, 바질, 고구마, 이끼 정도를 키워본 것 같은데 다 실패를 했습니다. 저와 생활하는 식물은 항상 고통만 받다가 가는 것 같아요. 고양이를 함께 키우고 있어서 그런지 공기 중에 고양이 털이 많이 떠다니는데 조금만 관리를 하지 않아도 식물 위에 고양이 털이 눈처럼 내린 모습을 볼 수 있습니다. 꼼꼼하신 분들이라면 그 털을 수시로 닦아주시겠지만, 저는 한 두 번 닦아주다가 손이 가지 않게 되더군요. 그리고 물을 너무 많이 주거나, 너무 조금 주는 등의 식물 초보자가 겪기 딱 좋은 실수들도 많이 했습니다. 인터넷을 보면 일명 드..

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  • · 2019. 5. 31.
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카스퍼스키 무료 다운로드

카스퍼스키 무료 다운로드

카스퍼스키 무료 설치 : 개인적으로는 윈도우에서 제공을 해주고 있는 윈도우 디펜더 정도만 사용을 해도 큰 문제가 없다고 생각을 하지만, 윈도우 기본 도구만 쓰는 것은 뭔가 부족하다고 느껴지는 것도 사실이죠? 그래서 카스퍼스키와 같은 검증된 백신을 따로 설치하시려는 분들의 발걸음이 꾸준하게 이어지는 것이 아닐까 합니다. 그럼 해당 백신의 무료 버전은 어떻게 구하는고 하니, 공식 홈페이지를 통해서 카스퍼스키를 받는 것이 제일 안전하고 깔끔합니다. 자세한 정보는 아래쪽에 정리를 해두었으니, 혹시 카스퍼스키를 찾고 있었다면 하단의 내용을 확인해주세요! 앞서 언급을 했듯이 카스퍼스키 무료버전을 구하고 싶을 땐 공식 홈페이지를 찾아가는 것이 제일 확실합니다. 공식 루트로 연결되는 주소는 [kaspersky.co.k..

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  • · 2019. 5. 25.
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카카오톡 pc 다운로드 및 설치

카카오톡 pc 다운로드 및 설치

카카오톡 pc 다운로드 방법 : 세상에는 다양한 종류의 메신저가 있지만 제일 먼저 생각이 나는 것은 역시 카카오톡이죠? 아무래도 사용자가 많고 주변 지인들도 전부 카톡을 사용해서 그런지 pc용으로 다운로드를 하시려는 분들도 많습니다. 당연한 얘기겠지만, 이런 프로그램을 받을 땐 공식 홈페이지를 통해서 받는 것이 제일 안전하고 깔끔해요. 그래서 이번에 공식 루트를 통해서 카카오톡을 받는 방법에 대해 정리를 해봤는데, 혹시 카카오톡 pc 다운로드를 찾고 있었다면 하단을 확인해주세요! 카톡을 받을 수 있는 공식 홈페이지의 주소는 [kakaocorp.com]입니다. 이 주소를 복사한 뒤에 브라우저 주소창에 붙이고 엔터를 눌러주세요. 그리고 페이지 내용이 로딩되면, 상단 카테고리에서 서비스 항목에 커서를 올려주세..

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  • · 2019. 5. 25.
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스포츠투데이 만화

스포츠투데이 만화

스포츠투데이 만화 보기 : 심심할 땐 역시 만화가 최고죠? 기왕이면 무료로 볼 수 있다면 더 좋을 거예요. 이럴 땐 스포츠투데이를 찾아가면 됩니다! 물론 스포츠투데이 만화가 전부는 아닙니다. 무료로 볼 수 있는 웹툰이나 만화가 있는 곳은 다양해요. 그리고 몇 곳을 소개하려 아래 정보를 엮었으니, 혹시 만화를 보는 곳을 알아보고 싶었다면 하단을 확인해주세요! 당연한 얘기겠지만 스포츠투데이 만화를 보고 싶다면 스투 홈페이지를 찾아가면 됩니다. 주소는 [http://stoo.asiae.co.kr]이며, 여기를 찾아간 뒤에 상단의 만화 카테고리에 커서를 올려주세요. 그럼 몇 가지 추가 항목이 나오는데, 무료 만화를 선택하면 됩니다. 카테고리 메뉴를 누르면 몇 가지 스포츠투데이 만화가 보일 거예요. 그럼 보고 싶..

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  • · 2019. 5. 25.
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